Dieta LUNCH BOX niski Indeks Glikemiczny
Dieta Lunch box niski IG składa się z 3 posiłków: II śniadanie, obiad, podwieczorek. Dostępna jest w dwóch wariantach: 1100 kcal i 1400 kcal.
Dieta oparta jest na składniach zawierających mało cukru prostych. Stosowanie takiej diety jest szczególnie istotne dla osób z insulinoopornością oraz cukrzycą i jest to doskonały sposób prewencji rozwoju tego typu problemów w przyszłości.
W diecie Lunch box niski IG ograniczamy spożycie ciężkostrawnych i tłustych potraw na rzecz potraw które przez długi czas po spożyciu będą dostarczały Ci energii.
Menu komponowane jest przez specjalistów w dziedzinie żywienia i dietetyki, dlatego nasze posiłki są oparte o wysoko odżywcze produkty, które optymalizują pracę organizmu oraz regulują gospodarkę cukrową.
Lunch Box Niski IG
Powody, dla których warto sięgać po catering dietetyczny
Catering dietetyczny to usługa gastronomiczna, dzięki której można zrezygnować z osobistego przygotowywania posiłków. Projektowaniem diet pudełkowych zajmują się najlepsi specjaliści dietetycy. Daje to pewność, że każdy klient otrzymuje posiłki odpowiednio dobrane do jego potrzeb.
Pod nazwą diety pudełkowe należy rozumieć ofertę całodziennych posiłków projektowanych przez dietetyków, które dostarczane są na wybrany adres. Takie diety powstają w specjalnych zakładach produkcyjnych, gdzie stosuje się nowoczesne technologie w zakresie przygotowywania posiłków, ich pakowania i przechowywania.
Tym, co wyróżnia firmy cateringowe jest fakt, że stosują one tylko i wyłącznie produkty oraz surowce o najwyższej jakości, które pochodzą od lokalnych i sprawdzonych dostawców a także równie starannie dobierane są metody obróbki cieplnej. Dlatego firmy cateringowe nie stosują smażenia, by zamiast tego podawać dania, które są pieczone, duszone lub grillowane. Każdy jadłospis układany jest przez wykwalifikowanego dietetyka.
To właśnie fachowcy od żywienia przeliczają kalorie i dobierają przepisy zgodne z założeniami danej diety, dbają oni o to, by dania były różnorodne i zawierały prozdrowotne produkty.
Jak mogę wybrać najlepsze opcje dla siebie?
Każda firma cateringowa dzieli ofertę na plany żywieniowe, które mają po kilka wariantów kalorycznych. Najczęściej w ofercie występuje: dieta odchudzająca, dieta bezmięsna, dieta oczyszczająca czy dieta sportowa.
Tworzy się także specjalne plany dla osób z problemami zdrowotnymi. Przykładem może być dieta bez glutenu albo dieta bez nabiału. Aby ułatwić wybór firmy cateringowe umieszczają na swoich stronach specjalne ankiety i kalkulatory, dzięki którym łatwiej jest wybrać opcję idealną dla siebie.
W tym zakresie pomocny może być także dietetyk, który udzieli telefonicznej konsultacji. Na klientów czeka także cały szereg udogodnień takich jak podgląd menu na dany tydzień czy możliwość zamieniania posiłków.
Firmy cateringowe mają też specjalne programy lojanościowe, dzięki którym diety mogą być jeszcze tańsze. Można otrzymywać punkty za ocenę dań czy zapraszanie znajomych. Zwykle są też specjalne zniżki w przypadku składania zamówień na dłuższy czas.
